التحضير للولادة :

في الثلث الأخير من الحمل يجب أن تضع الأم مع زوجها خطة الولادة وتتضمن :
• المستشفى الذي ستلد به ويجب أن تتأكد من عنوانه بشكل دقيق .
• الشخص الذي سينقلها للمستشفى .
• تدبر أمور المنزل و العائلة أثناء غيابها .
• تدبر أمر وسيلة النقل للمستشفى بأي وقت بدأ المخاض فيه .
• الشخص المقرر أن يساعدها بعد خروجها من المستشفى .
• ويجب أن تتأكد الأم بأن أرقام تلفونات المستشفى و الطوارئ وا لأشخاص الذين يمكنهم مساعدتها موجودة .
• تجهيز النقود التي قد تلزم للولادة وما بعدها .

قبل ذهاب الأم للمستشفى يجب عليها :
• اخذ حمام دافئ ( دوش ) .
• حلق شعر العانة .
• خلع المجوهرات .
• أن تحتفظ ببطاقة الطبيب و معلوماتها الطبية لتكون معها في حال لزومها ليطلع عليها طاقم المستشفى .
• تجهيز حقيبة مستلزمات الأم و المولود قبل شهرين من موعد الولادة المحدد ويجب أن تعلم أفراد الأسرة بمكانها .
• وتتضمن مستلزمات الأم :
- الهوية الشخصية وبطاقة التامين .
- فرشاة اسنان و معجون اسنان .
- مزيل العرق .
- مشط للشعر .
- ربطة شعر
- شامبو و صابون للجسم .
- منشفة خاصة بك .
- ثوب أو بيجاما للنوم .
- حذاء مريح .
- غيارات داخلية .
- فوط صحية.
- مناديل معطرة .
- ثياب و حذاء للعودة للمنزل .
- ما قد يساعد الأم على الإسترخاء مثل كتاب أو موسيقى .

• وتتضمن مستلزمات المولود :
- ثلاث بيجامات ,قبعة , جوارب , كفوف.
- ملابس للعودة الى المنزل احرصي ان تكون دافئة .
- حفاظات للطفل .
- مقص اظافر لتقليم اظافر الطفل حتى لايوذي نفسه.

الدكتور أكرم سعادة